Para noites difíceis
Esta página é para a noite em que a cabeça não desliga e ler qualquer coisa parece demais. Não pede cadastro, não pergunta nada e não precisa ser lida até o fim.
Se você precisa conversar ou buscar cuidado
- CVV, 188. Ligação gratuita, 24 horas, todos os dias, de qualquer lugar do Brasil. Quem atende é voluntário treinado para escutar, em sigilo. Há também chat e e-mail, com horários próprios, em cvv.org.br.
- Atendimento em saúde mental pelo SUS. A porta de entrada é a UBS, o posto de saúde do seu bairro, que encaminha ao CAPS quando é o caso. É gratuito e não precisa de plano.
- Emergência, 192. Se houver risco agora, para você ou para alguém perto de você, chame o SAMU.
Estas leituras não são tratamento nem substituem atendimento.
Se quiser ler um pouco
Há alguns textos aqui. Não é preciso terminar nenhum, e nem todos falam de angústia: dois são sobre coisas comuns e o último é para rir.
- O pequeno cofre de ferro Carlos Drummond de Andrade Onze versos sobre o hábito de se acusar primeiro, antes que alguém acuse.
Poema curto, meio minuto Do portal, entre 1998 e 2006
- E amanhã é domingo Clarice Lispector Planos modestos para a semana que vem: arrumar uns papéis, guardar os sonhos para si.
Crônica curta, um minuto Do portal, entre 1998 e 2006
- Oração no fim de um dia ruim Para quem chegou ao fim do dia sem disposição e ainda repete conversas na cabeça.
Oração, um minuto Texto escrito para este acervo em 2026, não é oração de tradição
- Sol Uma flor laranja, dessas que nascem em terreno baldio, achada num dia cinzento.
Texto curto, dois minutos Do portal, sem assinatura no arquivo de origem
- Cachorro Professor O que um cachorro ensinaria. Termina em ficar por perto, em silêncio, quando alguém está mal.
Lista, dois minutos Do portal, autoria anônima no arquivo de origem
- A velha contrabandista Stanislaw Ponte Preta Uma velhinha, uma lambreta e um fiscal de alfândega. Está aqui para fazer rir, e faz.
Crônica, quatro minutos Do portal, entre 1998 e 2006