Em nossas vidas atarefadas, encontrar tempo, para manter relacionamentos, pode parecer cada vez mais difícil. Como você pode se dedicar a alguma amizade tendo emprego, vida familiar atribulada e compromissos com a igreja, a escola e a comunidade?

Na vida da maioria das pessoas, há períodos em que a amizade cai na escala de prioridades. Ficamos tão envolvidos pela rotina, que não conseguimos olhar para os lados. No entanto, a necessidade de amizade pode ser maior do que nunca, simplesmente porque nossas vidas são tão desafiadoras e ocupadas. "O que torna a amizade um presente maravilhoso, é que ela o abençoa simplesmente por ser você mesmo".

A aceitação é apenas uma das recompensas. "Pessoas com amigos, são geralmente mais saudáveis e felizes, com menos doenças, depressão e ansiedade, além de expectativa de vida maior", dizem alguns psicoterapêutas.

Quando se é jovem, há naturalmente abertura e entusiasmo para conhecer gente nova. Mas, à medida que a vida e os interesses mudam, você pode se perguntar se as amizades mais antigas poderão sobreviver.

Aqui vão algumas sugestões para tornar a amizade parte de sua vida:

- Simplesmente aja. Mesmo que há anos você não encontre um amigo, não fique esperando um telefonema ou bilhete. Tome a iniciativa.

- Fique em contato. Se você não tem tempo para almoços demorados, opte pelo cafézinho rápido. Telefone depois de colocar as crianças na cama.

- Se você tem correio eletrônico, envie um e-mail somente para dizer "OI".

- Aproveite seu tempo. Se vai passar a tarde na praia ou assistir um jogo da escola, convide algum colega. Uma de minhas amigas organiza caminhadas para que possa entrar em forma e conversar ao mesmo tempo.

- Recupere o passado. Agora que a vida adulta nivelou o terreno, o irmão mais velho pode não parecer tão mandão, a prima discreta deixa de ser tão sem graça. Reavivar tais relacionamentos combina o melhor da família e da amizade.

- Cultive amigos de várias idades. Quando somos adultos, as diferenças de idade não importam mais. Os mais velhos, normalmente oferecem sabedoria e carinho que enriquecem nossa vida familiar.

- Revele-se. Uma maneira de fortalecer relacionamentos, é revelar mais sobre si mesmo. Não confundir com exposição total e instantânea. Abra-se com o tempo e deixe que a amizade cresça lentamente.

Portanto, não aguarde a declaração de "um dia nacional da amizade". Permita, que as pessoas que você ama, saibam quão feliz se sente por tê-las em sua vida.



Fonte: Revista "Seleções"
Autora: Dianne Hales